Здрава и красива коса

Може ли авокадовото масло да подсили косата ми?

Здравните ползи от яденето на авокадо са добре известни. Може ли да използвате авокадово масло за косата, за да я поддържате здрава и силна? Грижата за косата чрез поддържане на добра хигиена може да окаже голямо влияние върху това, колко лъскава и силна тя изглежда. Използването на някои масла може да има и предимства при […]

7 ползи от етеричното масло от мента за здравето и красотата

Здравейте, лъскави нокти – и това е само за начало. Махайте се, тиквени подправки, време е за мента! Да, всички знаем, че е невероятна, когато я използваме в лате, но знаете ли къде е още по-добре? Във Вашите продукти за красота – и има тонове изследвания, подкрепящи това твърдение. Тук обобщаваме изследванията за това защо […]

20 храни, богати на биотин за здрава коса и нокти

Недостигът на биотин не се случва много често, но ако не приемате достатъчно, състоянието на косата и кожата ви няма да бъдат в оптимално състояние. Приемането на достатъчно биотин може да означава подобряване на метаболизма, балансирани нива на глюкоза в кръвта и е просто един от витамините В, от които не бива да се лишавате […]

Ползите от Омега-3 за здрава коса

Може да слушате за Омега-3 мастни киселини постоянно, но какво са те всъщност? Омега-3 са ненаситени мастни киселини, които са необходими за нормалното функциониране на организма. Според медицинските специалисти от Лекарския комитет за отговорна медицина, те са една от двете групи есенциални мастни киселини, а другата е омега-6. Те се наричат „есенциални“, защото са от […]

Keranove на помощ при суха и изтощена коса

Искате здрава, разкошна коса, която кара вашите приятелки и семейство да се пукат от завист? Всичко, което ви е нужно е правилна и подходяща система за грижа за косата! Следвайте тези прости стъпки, за да спасите сухата и изтощена коса и да възстановите нейната прелест до пълния й потенциал. Стъпка 1: Шампоан с грижа за […]

10-те най-важни витамина за здрава и бързо растяща коса

Ако сте завиждали на хората, които имат дълга, лъскава коса и ви се е искало да имате по-дълга коса, но изглежда, че тя просто никога няма да порасне повече от това, дори и чрез ограничаване на вредните навици като химични обработки и ежедневен стайлинг с топлинни уреди, надеждата все още не е загубена. Има едно […]

Косата говори: 5 Тайни, които косата ви се опитва да ви каже за вашето здраве

Един или няколко лоши дни с косата могат да ни развалят настроението, тъй като не намираме решение как да овладеем буйните си коси. Въпреки че тези лоши дни обикновено са резултат от съжаление, че сме се подстригали или продукт, който се е оказал неподходящ, нашите неволи с косата също биха могли да означават скрити здравословни […]

Как да използвате сухия шампоан

Най-добрите начини за използване на сух шампоан Сухият шампоан е точно това, което чувате: начин да измиете косата си, без да използвате вода. И е лесен за употреба! Традиционният шампоан отстранява мръсотията, стилизиращите продукти, пърхота и себума (естествените мазнини на косата ви). Сухият шампоан, от друга страна, не премахва нищо. Вместо това, той абсорбира себума […]

Права коса без преса

Как да изправите косата си без да използвате преса Пресата може да е най-популярният уред за изправяне на косата. Тя е бърз, лесен начин да получите гладък завършек, но пряката висока температура от пресата предизвиква повече увреждане на косата, отколкото сешоара. Ето един лесен начин да постигнете на практика същата права коса, използвайки сешоар и […]

8 храни, които стимулират растежа на косата

Независимо дали се опитвате да възстановите дължината на косата си след прекалено скъсяване или просто искате по-дълги къдрици, може да ви е трудно търпеливо да чакате косата ви да порасне. (Преживели сме го). За щастие, за разлика от наблюдаването на тенджерата, която така и не завира, съсредоточаването върху растежа на косата ви може да даде […]